
Assessoria especializada em triathlon, corrida e ciclismo com treinos 100% personalizados, monitoramento científico e suporte integral para atletas de todos os níveis.
Ciclismo
Treinos de potência, cadência e estratégia para provas de estrada e triathlon. Planilhas adaptáveis ao seu equipamento e objetivos, do iniciante ao atleta de longa distância.
Triathlon
Natação, ciclismo e corrida em uma única prova! Na Acesso Sport, você treina as três modalidades com planilhas integradas, transições eficientes e preparação física e mental para provas do sprint ao Ironman.
Corrida
Do 5K à maratona, nossos treinos personalizados focam em técnica, economia de corrida e prevenção de lesões. Ideal para quem busca speed ou endurance, com avaliações periódicas de performance.
Sobre o Prof. Esp.
Conhecimento Científico e Experiência Prática
Formação:
Bacharel em Educação Física (Anhanguera).
Pós-graduações em Musculação, Biomecânica e
Metodologia do Triathlon (UGF/FMU/UNICAMP).
Atuação:
Membro do GEPTRI - Grupo de Estudos em Triathlon da UNICAMP.
No esporte:
Finisher Brasil Ride
Finisher IronMan 70.3 - Brasil, EUA, África e França
Finisher IronMan 140.6 - Brasil, EUA, Argentina
Campeão IronMan 70.3 - Rio de Janeiro
Classificado Mundial IronMan 140.6 Hawaii Kona
Valores
Ética, honestidade, respeito e comprometimento são a base do nosso trabalho.
Diferenciais
Planilhas online com monitoramento contínuo. Avaliação física e treino de musculação integrado. Metodologia baseada em ciência (biomecânica, periodização e biomecânica).
Método
Seus treinos são desenvolvidos no seu tempo, sem pressa, mas com foco máximo em resultados.
Missão
Oferecer atendimento exclusivo e de qualidade, adaptando cada treino às necessidades individuais para garantir o alcance de objetivos esportivos.
alunos em 5 países
pódios
classificação IM 70.3
Minha Jornada no Ironman com a Assessoria Certa
Treinar na Acesso Sport foi a melhor decisão que tomei para conquistar meu primeiro Ironman 70.3. O Breno Nascimento não só montou um planejamento personalizado, mas também me motivou nos momentos mais desafiadores. Cada treino foi pensado para evoluir minha resistência e técnica, e isso fez toda a diferença no dia da prova. Superar meus limites e cruzar a linha de chegada foi uma conquista coletiva – a assessoria é família!
Com a Acesso Sport, já foram 5 edições de Ironman 70.3
Gostaria de agradecer à AcessoSport e ao treinador Breno Nascimento pelo apoio incondicional e pela orientação excepcional ao longo dos meus treinos de Triathlon nos últimos anos. A flexibilidade do Breno e a personalização dos treinos foram fundamentais para que eu pudesse maximizar meu desempenho e me preparar de forma eficaz para os desafios que enfrentei. Graças a esse suporte, consegui completar com sucesso cinco edições do Ironman 70.3.
Superei Meus Limites Com o Apoio do Breno e da Acesso Sport
Quando decidi encarar o Ironman Florianópolis, sabia que precisava de uma equipe que entendesse minha rotina e meus objetivos. Na Acesso Sport, encontrei muito mais que um treinamento: encontrei suporte científico, mental e emocional. O Breno é um coach que vai além, ajustando cada detalhe para que eu desse o meu melhor. Hoje, sou finisher graças ao método e à paixão que a assessoria coloca em cada atleta!
Previne lesões
Aumento de força
Aumento de potência
Treinos curtos e eficientes
Valor acessível
Integração com planilhas
Planilhas 100% personalizadas Avaliação física inicial
Dicas de técnica
Ajustes periódicos
Suporte via WhatsApp
Planilhas 100% personalizadas Avaliação física inicial
Dicas de técnica
Ajustes periódicos
Suporte via WhatsApp
Duas Modalidades
Você escolhe
Adaptado ao seu nível
Ajustes periódicos
Suporte via WhatsApp
Periodização inteligente Treinos Programados
Estratégia de prova
Análise de dados
Preparação mental
Ajuste semanal
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